Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 31,90g | Prot: 43,82g | Carb: 94,92g.
Colazione: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Quark 40% Fett, Alpro Cashewmilch. Pranzo: Pottkieker Bohnen-Eintopf mit Magerem Schweinefleisch. Cena: Käsepizza mit Dickem Rand. Snacks/Altro: Weißer Tafelwein. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Leider weniger,als ich gehofft hatte 😑
20 lug 21 da utente: muzo82
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di muzo82
|