Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
76 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 24,35g | Prot: 106,42g | Carb: 149,00g.
Colazione: Сливы, Яблоки, Белый Хлеб, Чай, Мёд, Сахарный Песок, Ани Мацун, Bonilat Творог 0%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Сердце Говяжье, Печень Говяжья, Лаваш Армянский, Печенье к Чаю, Bonilat Творог 0%, Мёд, Bonilat Мацун, Помидоры. Cena: Светлое Пиво, Bonilat Тан, Лаваш Армянский, Помидоры, Сазан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|