Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 86,70g | Prot: 35,53g | Carb: 164,75g.
Colazione: Muz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pranzo: Baklava. Cena: Kıymalı Börek, Yaprak Sarma. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tambirnur
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