Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 79,35g | Prot: 91,76g | Carb: 197,95g.
Colazione: Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, RxBar Coconut Chocolate . Cena: Tortilla Corn Chips, Margarita, Mexican Rice, Refried Beans, Enchilada with Beef and Cheese. Snacks/Altro: Seattle Sourdough Baking Company Sandwich Round Sourdough Bread, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di arlo03
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