Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 58,13g | Prot: 120,42g | Carb: 110,39g.
Colazione: Жареное Яйцо, Санта Бремор Икра Классическая, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Pranzo: Семенишна Сметана 30%, Красные Помидоры, Куриная Грудка, Цветная Капуста с Яйцом. Cena: Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Арбуз. Snacks/Altro: Maxler Протеин, Fix Price Protein Bar Chocolate, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslihof
|