Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
74 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 58,77g | Prot: 54,26g | Carb: 147,60g.
Colazione: Макдоналдс Чикен Ролл. Pranzo: Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Simple Coffee Айс Латте. Cena: Чай с Лимоном, ПП Меренговый рулет, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка с овощами и грибами, Донель Гречневые Хлопья . Snacks/Altro: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Simple Coffee Айс Латте. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nala2404
|