|
День 15. Зарядка 20 мин. массаж. Шаги 14300. Вода 1.3 л.
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 48,79g | Prot: 45,61g | Carb: 90,65g.
Colazione: Дыня, Valio Творог 3,5%, Абрикос, Mlekara Sabac Каймак 70%. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, SPAR Филе Куриное по-Грузински на Мангале, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Cena: Dziugas Сыр Твердый, Дыня. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|