Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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927 kcal
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Gras: 21,25g | Prot: 65,43g | Carb: 124,24g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Финик, Дыня. Pranzo: Grow Food Гречка с Курицей в Томатном Соусе. Cena: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Огурец (без Кожуры), Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Арбуз, Syntrax Протеин Matrix , Parmalat Молоко 0,05%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di julia.matyushova
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