Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 73,61g | Prot: 109,92g | Carb: 137,14g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Пятерочка Нектарин , Power Pro Cube Zero , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Pranzo: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Пятерочка Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Куриная Грудка. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Перекресток Авокадо . Snacks/Altro: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Power Pro Cube Zero , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|