Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 53,17g | Prot: 88,71g | Carb: 57,70g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Клубника, Село Зеленое Творог 5%. Pranzo: Ашан Сыр Фурм Де Амбер, Салат Айсберг, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Красные Яблоки, Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|