Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 75,37g | Prot: 84,47g | Carb: 209,06g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Арбуз. Cena: Ehrmann Grand Dessert Ваниль , Красная Цена Сушки Малютка, Череповецкий Мясокомбинат Колбаса Докторская, Перекресток Сыр Мраморный, Череповецхлеб Батон Нарезной. Snacks/Altro: Коркунов Конфета, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|