Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 61,38g | Prot: 93,49g | Carb: 73,59g.
Colazione: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Белок Яичный, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный. Pranzo: Пятерочка Черешня , Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Страчателла, Индилайт Филе Бедра Индейки, Оливковое Масло. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|