Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 68,52g | Prot: 97,58g | Carb: 198,84g.
Colazione: Черника, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Первый Вкус Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Pranzo: Нектарины, Груша, Таврия Сосиски Фестики , Белебеевский Сыр Купеческий, Макароны Отварные. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Шаурма с Курицей, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bess74
|