Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 27,50g | Prot: 37,34g | Carb: 211,20g.
Colazione: Heidelbeeren, Äpfel, Knusperone Früchte Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett. Cena: Weiße Champignons (Gebraten), Frischkäse Light, Spaghetti Trocken. Snacks/Altro: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Cinzano Asti, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Langnese Calippo Cola. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rainer150167
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