Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
88 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 90,15g | Prot: 113,50g | Carb: 44,03g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Морковь по-Корейски, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Белоцерковский Творог 0%. Pranzo: Сильпо Куриный Биток. Cena: Маринадо Огурец Маринованный, Скумбрия Запеченная, Рататуй. Snacks/Altro: Тыквенные Семечки, Маринадо Огурец Маринованный, Сильпо Биток Свиной. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nazvanova-tatjana
|