Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2328 kcal
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Gras: 93,77g | Prot: 103,87g | Carb: 261,91g.
Pranzo: Mozzarella, Tomates Rouges, Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Barilla Tagliatelle, Marque Repère Emmental Râpé. Cena: Magnum Almond, Marque Repère Emmental Râpé, Croque Monsieur, Sauce Béchamel. Di più...
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2959 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Doccia - 20 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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