Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2014
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 52,16g | Prot: 86,75g | Carb: 171,72g.
Colazione: caffe, zucchero, Conad Barrette di Riso e Frumento Integrali con Frutti Rossi Piacersi. Pranzo: caffe, zucchero, Perugina Nero Fondente Pistacchio, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lasagne di Carne. Cena: Gilly Ciambelline al Vino Bianco, Perugina Nero Fondente Pistacchio, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vitasnella Vitasnella Cracker Cereali Soffiati, Philadelphia Philadelphia Light, McDonald's Salsa Barbecue, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Vitasnella Cereal Breakfast Cacao. Di più...
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1969 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Stare in piedi - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di AngeloBar
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