Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1196 kcal
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Gras: 36,74g | Prot: 65,23g | Carb: 151,02g.
Colazione: Rocky Mountain Маршмеллоу, Салат Овощной с Маслом, Пшено. Pranzo: Белый Хлеб, Чечевичный Суп. Cena: Тушеные Овощи, Тилапия. Snacks/Altro: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель, Ашан Киви. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di korallclub
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