Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
694 kcal
|
Gras: 51,01g | Prot: 43,84g | Carb: 22,66g.
Colazione: صفار البيض, عجة البيض أو البيض المخفوق مع البصل, الفلفل, الطماطم والفطر. Pranzo: لحم بقر مع دهون, Heinz صلصة طماطم, كوسة. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alixosh
|