Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2024 kcal
|
Gras: 56,31g | Prot: 147,06g | Carb: 230,12g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриные Грудки (Жареные), Sen Soy Соус Терияки, Рис Отварной. Cena: Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Куриное Филе на Гриле, Рис Отварной. Snacks/Altro: Ашан Клубника Сушеная, Сушеная Клюква, Творог 5%, Хомка Тыквенные Семечки, Виноград, Пятерочка Черешня , Green Street Цукаты из Черешни, Вкусвилл Бурфи Шоколадные , Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка". Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|