Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 58,36g | Prot: 136,99g | Carb: 75,09g.
Colazione: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Pranzo: Subway Green Peppers, Subway Pickles, Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Protein Bowl, Subway Spinach, Subway Lettuce, Subway Cucumbers, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Cena: Chicken Drumstick, Chicken Thigh. Snacks/Altro: Halo Top Pops Mint Chip. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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