Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 90,21g | Prot: 59,64g | Carb: 53,94g.
Colazione: Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Pranzo: Лаваш Армянский, Останкино Люля-Кебаб со Свининой. Cena: Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlada_kuz17
|