Diario di Mandini78, 21 lug 21

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102,0 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 22,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

465 kcal Gras: 3,37g | Prot: 54,33g | Carb: 64,73g.   Colazione: A2 2% Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Onions, Tomatoes, Bodek Romaine Lettuce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Egg White. Cena: Broccoli Flower Clusters, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Navels Oranges, Apples, Melba Toast. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mandini78


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