Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 50,05g | Prot: 76,35g | Carb: 90,31g.
Pranzo: Alface de Folha Verde, Clara de Ovo, Ovo Frito, Batata Doce, Bacon. Cena: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Vapza Carne Seca. Snacks/Altro: Mamão Papaia. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ardnaxele
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