Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 44,75g | Prot: 131,29g | Carb: 167,30g.
Colazione: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Prezunic Bolo de Milho Verde, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Berinjela Cozida, Jiló Cozido, Mexerica, Banana, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate , Pullman Pão de Forma, Panquecas Simples, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango. Di più...
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1646 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nogiprincesses
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