Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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834 kcal
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Gras: 13,29g | Prot: 43,16g | Carb: 139,91g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Sayur Tahu Toge, Rumah Makan Sederhana Rendang, Selada, Nasi Putih, Mentimun (Kupas). Cena: Rumah Makan Sederhana Rendang, Selada, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Di più...
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2274 kcal
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Esercizio:
Cardio - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di surindraswari
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