Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
574 kcal
|
Gras: 40,10g | Prot: 30,10g | Carb: 27,86g.
Colazione: Telur Dadar. Pranzo: Rujak Cingur, Batagor Batagor. Cena: Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ariniku30
|