Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 39,92g | Prot: 69,35g | Carb: 165,33g.
Colazione: Milly Milky Творожник с Малиной, Мистраль Пшеничная Каша, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Altro: Яшкино Пряники Шоколадные, Лента Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|