Diario di kuta85, 22 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
68,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

766 kcal Gras: 25,97g | Prot: 89,71g | Carb: 36,19g.   Colazione: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), REWE Beste Wahl Harzer Minis, Milfina Butter, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Pranzo: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Cena: Putenbrust. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch. Di più...
1678 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kuta85


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