Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 48,10g | Prot: 97,03g | Carb: 104,93g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Olvion Оливки Каламата, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница, Zero Сироп Маракуйя, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Pranzo: Зеленое Яблоко, Кофе, Любимое Молоко Сгущенка, Коровка из Кореновки Чизби Сырники. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Нектарин, Черешня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|