Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 74,36g | Prot: 57,44g | Carb: 189,07g.
Colazione: Витьба Вафли Витоша, Моя Славита Масло Сливочное 63%, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Моя Славита Масло Сливочное 63%, Минскхлебпром Хлеб Водар. Cena: Жареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Altro: Слодыч Печенье Мариэрта, Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|