Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 51,50g | Prot: 94,91g | Carb: 99,14g.
Colazione: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Frango Desfiado, Activia Shot Diário, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Molico Leite Desnatado. Pranzo: Carne de Vaca Moída, Feijão de Corda, Legumes Cozidos. Cena: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Sadia Presunto Royale. Snacks/Altro: Activia Shot Diário, Molico Iogurte, Vitória Uva, Cashews Royale Castanha de Caju, Vitória Uva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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