Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 60,71g | Prot: 100,55g | Carb: 121,25g.
Colazione: Банан, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Pranzo: Капучино, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Нектарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|