Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2544 kcal
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Gras: 105,32g | Prot: 172,22g | Carb: 31,52g.
Colazione: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Aldi Keto Bread, Peanut Butter, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Egg (Whole). Pranzo: Kroger Pork Rinds, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Del Real Foods Shredded Chicken. Cena: Nasoya Pasta Zero Shirataki Fettuccine , Keto Chicken Parmesan. Snacks/Altro: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Colby Jack Cheese, Kroger Pork Rinds, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Whiskey. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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