Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2159 kcal
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Gras: 108,49g | Prot: 94,73g | Carb: 191,67g.
Colazione: Capsicum, Leggo's Pizza Sauce with Garlic, Onions & Herbs, Mushrooms , My Life Bio Cheese Cheddar Shred, Toscano Gluten Free Pizza Base. Pranzo: Oranges , Genius Artisan Seeded Cob, Avocado, Egg (Whole) . Cena: Bio Cheese Dairy Free Parmesano, Val Verde Tomato Cooking Sauce, SlendierSlim Edamame Bean Spaghetti, Woolworths Extra Lean Beef Mince , Strawberries . Snacks/Altro: Riviana Popping Corn, Pic's Crunchy Peanut Butter, Coles Dry Roasted Almonds, Macro Cashews. Di più...
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349 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 2 minuti, Apple Health - 22 ore e 58 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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