Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2851 kcal
|
Gras: 123,02g | Prot: 96,61g | Carb: 332,86g.
Colazione: Astoria Кетчуп Чили, Ряба Майонез Провансаль, Жареное Яйцо, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Приготовленный Яичный Белок, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Каравай Пита. Pranzo: Rainbow Варенье Черносмородиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Cena: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Пятерочка Киви, Салат Цезарь (пятёрочка). Snacks/Altro: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artyom.Brykov
|