Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 61,32g | Prot: 82,15g | Carb: 114,80g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Окрошка Овощная. Cena: Нектарин, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Мак, Epica Йогурт Легкий, Призма Яблоко Зеленое, Ванильное Мороженое, Monini Масло Виноградное Рафинированное, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные, Салат из крабовых палочек, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|