Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2079 kcal
|
Gras: 24,50g | Prot: 146,51g | Carb: 318,43g.
Colazione: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Billa Лаваш, Bilko Протеин, Nescafe Gold, Галка Галич-Ранок. Pranzo: Черешня Черешня. Cena: Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Галка Галич-Ранок, Черешня Черешня. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|