Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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493 kcal
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Gras: 8,37g | Prot: 34,11g | Carb: 70,91g.
Colazione: Bombbar Протеин Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Di più...
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2702 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Madddog1982
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