Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
|
98,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 62,32g | Prot: 82,77g | Carb: 83,96g.
Colazione: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сливочное Масло, Лисички в Сметане, Круглый Год Фасоль Зеленая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Плавленый Сыр Лёгкий, Куриная Грудка Отварная, Вода Негазированная, Молодая Морковь, Кабачок. Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Дары Океана Форель Холодного Копчения, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлястройняшка
|