Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 26,60g | Prot: 72,51g | Carb: 85,21g.
Colazione: Pisang, Pepaya, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Pranzo: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Urap. Cena: Tahu, Kangkung, Nila (Ikan). Snacks/Altro: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Pisang. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di manklahne
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