Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2134 kcal
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Gras: 67,01g | Prot: 104,51g | Carb: 291,93g.
Colazione: Parle Cream Crackers, Tea with Milk and Sugar, White Bread, Milk (Whole Milk, Dry), Sugar. Pranzo: Aloo Sabzi, Buckwheat , Shahi Paneer, Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Panjiri, Mango, Halwa, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Peda, Milk, Nutrela Soya Chunks. Snacks/Altro: Raisins (Seedless) , Masoor Dal, Arhar Dal, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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