Diario di Adelia Belous, 24 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
56 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2071 kcal Gras: 41,70g | Prot: 140,09g | Carb: 219,90g.   Colazione: Grapes, Hard-Boiled Egg , Crownfield Zarte Haferflocken, Maryland Studentenfutter. Pranzo: Bio Natives Oliven Öl Extra, Erlenhof Kulturchampignons, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Alpro Hafer Ungesüßt, Coffee with Cream, Freshona Rosenkohl, Combino Farfalle. Cena: Multipower Platinum Protein 90, Bio Natives Oliven Öl Extra, Erlenhof Kulturchampignons, Freshona Rosenkohl, Combino Farfalle. Snacks/Altro: Sweet Dessert Wine, Erlenhof Kulturchampignons, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Real Brokkoli. Di più...
412 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Adelia Belous


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