Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 79,45g | Prot: 67,86g | Carb: 160,13g.
Colazione: Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром. Pranzo: Чай Несладкий, Пицца Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Щи с Мясом. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Черемушки Торт Прага, Чай Несладкий, Мясо по-Французски, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|