Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2345 kcal
|
Gras: 36,80g | Prot: 155,35g | Carb: 317,01g.
Colazione: 아메리카노, 방울 토마토, 토스트빵, 복숭아. Pranzo: 포메인 베트남 쌀국수, 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Cena: 미소된장국, 방어 회, 계란초밥, 초밥, 연어초밥, 참치회, 광어초밥, 유부초밥, 광어회, 연어 사시미, 참치초밥, 새우초밥, 소고기초밥, 장어초밥. Snacks/Altro: 아사히 아사히. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Brian10009
|