Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 59,70g | Prot: 75,18g | Carb: 153,65g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Соус по-Грузински, Курица Вареная, Сэн Сой Лапша Пшеничная. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|