Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2294 kcal
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Gras: 66,64g | Prot: 155,95g | Carb: 233,34g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Cena: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Freshly Slow-Simmered Beef Bowl. Snacks/Altro: Snickers Creamy Peanut Butter Squares, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Johnnie Walker Black Label Scotch Whisky, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Triscuit Crackers Original, Werner All Natural Premium Steak Bites - Sea Salt & Cracked Pepper. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di arlo03
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