Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 80,52g | Prot: 62,63g | Carb: 102,94g.
Colazione: Кофе с Молоком, SPAR Молоко 1,5%, Fit Parad Овсяные Отруби. Pranzo: Соевый Соус, Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Морковь, Лук, Хайнц Соус Терияки, Растительное Масло. Cena: SPAR Сыр Бри , Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Помидоры, Базилик, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сливочное Масло, Burn Энергетик Яблоко Киви, Елизавета Хлебцы Вафельные, Икра Щуки. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniaNikole🖤🤍
|