Diario di firenze2015, 25 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2021
52,8 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1012 kcal Gras: 13,09g | Prot: 81,18g | Carb: 117,33g.   Colazione: Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Пятерочка Черешня , Ежевика, Лактика Йогурт Греческий 4%, Нектарин, Фрау Му Творог 0%. Pranzo: Малина, Крыжовник, Свой Урожай Чёрная Смородина . Cena: Вино Сухое, Солнечная Фазенда Руккола, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры, Пятерочка Черешня. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Di più...
1403 kcal Esercizio: Pilates - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di firenze2015


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.