Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 107,59g | Prot: 122,17g | Carb: 90,17g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо, Коломенское Зерновой Хлеб. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Семга Запеченная. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чизкейк, Сыр Чеддер, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Жареная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marinabomba
|